イタリアン

料理

たんぱく質も摂れてこく旨ボリューミー、茄子とベーコンの卵とじトマトソースパスタ

トマトの酸味とたまごが合う。茄子とベーコンのトマトソースパスタのたまごでとじちゃいました。栄養満点且つ簡単でおいしいので是非作ってみてください。
料理

栄養満点且つ、ヘルシーフード。暑い夏にピッタリのタコのカルパッチョのアスパラ添え。

栄養満点のタコを使ったカルパッチョみなさん、こんにちは。霜月うさです。今回は、タコのカルパッチョのアスパラ添えをご紹介。ところで、皆さんはタコと言えば、何を思い浮かべますか?私の場合は、たこ焼き・たこわさ・タコ酢・タコ飯、そして、タコのカル...
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海老がぷりぷりっ!青梗菜としめじとしいたけのうまうまオイルパスタ

今回のパスタは、塩味のオイルパスタです。海老と青梗菜、しめじとしいたけも使用。一見中華料理のような食材の組み合わせですが、オイルベースのパスタにするとおいしいんです。皆様も是非作ってみてください。
料理

【簡単でおいしくて栄養満点】しめじとベーコンのトマトソースパスタ木こり風

今回のパスタは、トマトソースのパスタです。ベーコンとしめじとしいたけの木こり風トマトパスタ- ボスカイオーロです。おいしくて簡単で美肌にもな3拍子パスタ。材料もすぐそろうものばかりなので、皆様、是非お家で作ってみてください。